Уважаемый покупатель Карнитона!
Энергия карнитина
Карнитин (L-карнитин) – это вещество, которое содержится в большинстве клеток нашего организма и участвует в процессе производства энергии в клетках*. Мышцы, печень, сердце, почки питаются главным образом за счет энергии, получаемой при расщеплении жиров. Ключевую роль в этом процессе играет карнитин. Именно поэтому во все времена лучшим восстанавливающим средством после болезни или тяжёлых физических нагрузок считался мясной бульон: в нем содержится карнитин.
Источники карнитина
25 % суточной потребности карнитина вырабатывается в нашем организме. Большую часть карнитина мы получаем с пищей. Название «карнитин» (от латинского слова «caro», мясо) указывает на основной источник этой аминокислоты. Больше всего карнитина содержится в мясе, птице, морепродуктах. Оптимально в организм человека должно поступать 250-500 мг карнитина в сутки (такое количество карнитина содержится, например, в 300-400 г необработанной говядины, но нужно учитывать, что при термической обработке эта аминокислота частично разрушается).
Причины и следствия недостатка карнитина
Дефицит карнитина в организме часто возникает из-за повышенных физических нагрузок (активные занятия спортом; работа, требующая значительного физического напряжения и т.д.), при интенсивных интеллектуальных нагрузках (у школьников и студентов), во время стрессов, после перенесенных операций, при лекарственной терапии некоторых заболеваний. У большинства пожилых людей и детей до 15 лет содержание L-карнитина в организме ниже необходимой нормы. При нехватке карнитина нарушается энергообмен, в результате чего появляется мышечная слабость, развивается быстрая утомляемость, гипотония, сонливость, возникают нарушения функции сердца и печени.
Когда необходим дополнительный прием карнитина?
Карнитин следует принимать, когда организму требуется энергетическая поддержка:
При повышенных эмоциональных и умственных нагрузках: L-карнитин улучшает энергообмен в клетках головного мозга, в результате чего стимулируется умственная деятельность, возрастает способность к концентрации внимания, улучшается память.
При повышенных физических нагрузках: L-карнитин стимулирует энергетические процессы в мышечных тканях и жизненно важных органах, что приводит к увеличению работоспособности.
В период реабилитации после перенесенных заболеваний и операций: L-карнитин нормализует энергетический обмен в клетках, благодаря чему сокращается восстановительный период.
Профилактика дефицита карнитина
Чтобы избежать недостатка карнитина, важно получать эту аминокислоту из дополнительных источников. Купленный вами препарат – эффективный источник карнитина. Карнитон выпускается в удобной для приема форме – в таблетках.
В состав препарата действующее вещество, карнитин, входит в форме L-карнитина тартрата, который наиболее полно усваивается организмом.
Для профилактики недостатка карнитина как общеукрепляющего и восстанавливающего средства Карнитон рекомендован взрослым и детям старше 7 лет.
Форма выпуска: 20 мл во флаконе с дозирующей крышкой-капельницей.
Содержание в 1 мл: 500 мг L-карнитина.
Показания: рекомендован в качестве дополнительного источника L-карнитина для детей с 1 года и взрослых.
Порядок применения и дозировки: принимать один раз в день во время еды, перед применением растворить в небольшом количестве воды или иного напитка.
КАРНИТОН В СПОРТЕ
Применение L-карнитина в спорте
Препараты серии Карнитон:
Являются источником L-карнитина, который, повышая физическую выносливость, позволяет увеличить длительность и интенсивность тренировок;
Удобны для приема и подбора индивидуальных дозировок: выпускаются в форме раствора и таблеток;
Не содержат красителей, ароматизаторов и консервантов;
Одни из самых доступных по цене препаратов L-карнитина. Дополнительный прием L-карнитина в комплексе с физическими нагрузками помогает быстрее достичь поставленных тренировочных задач, сделать занятия более эффективными.
Действие L-карнитина
Повышает выработку энергии организмом, тем самым снижает утомляемость, улучшает работоспособность, увеличивает физическую выносливость.
Поддерживает сердце в период повышенных физических нагрузок, усиливая энергетический обмен.
Уменьшает боль в мышцах после тренировок, так как снижает накопление молочной кислоты.
Ускоряет восстановление организма после тренировок, а также при перетренированности, снижая тканевую гипоксию и посленагрузочный лактат-ацидоз.
Обеспечивает расщепление жиров, способствуя снижению избыточного веса. Для «сжигания» жировых отложений целесообразно сочетать прием L-карнитина с длительными аэробными нагрузками и низкокалорийной диетой.
Усиливает белковый обмен, что ускоряет процесс наращивания мышечной массы.
Если необходимо повысить энергетические ресурсы организма, то прием L-карнитина следует сочетать с введением в рацион повышенного количества жиров. Это позволит избежать снижения массы тела в процессе тренировок.
Если целью является снижение массы тела, то прием L-карнитина должен сопровождаться физическими нагрузками (тренировками). Вводить в рацион жирную пищу не следует.
Потребность в карнитине при занятиях спортом
Ежедневно в организм взрослого человека должно поступать 300 мг L-карнитина. При повышенных физических нагрузках потребность в этом веществе возрастает в несколько раз. В таких ситуациях целесообразен дополнительный прием препаратов L-карнитина.
Рекомендации по применению
При занятиях спортом дозировки L-карнитина должны подбираться индивидуально с учетом возраста, массы тела и интенсивности физических нагрузок. Наиболее целесообразно принимать 1–2 г L-карнитина за 1 час до начала тренировки.
1–2 г L-карни
має статус перевіреної компанії
Це означає, що компанія надала Порталу Оголошень своє свідоцтво державної реєстрації. Актуальність цього свідоцтва перевірена по офіційній базі “Єдиного державного реєстру”. Надання свідоцтв не є обов’язковим для користувачів Порталу Оголошень. Тому відсутність перевірки в інших учасників не свідчить про їх ненадійність.